本港近日爆發新冠肺炎第三波疫情，政府自7月29日起強制市民室外佩戴口罩，運動人士一律不獲豁免。戴罩做運動會直接影響換氣量及全身散熱，切記必須量力而為。

黃女士一向注重健康，眼見自己年過四十，抱著「趁熱鬧」的心態進行身體檢查，並確診患上乳癌第二期，可幸沒有擴散。

鼻敏感是中醫的鼻鼽。患有鼻敏感的人都是屬於敏感體質。而這類人士相對容易出現氣管敏感、哮喘、皮膚問題，例如濕疹、蕁麻疹（俗稱風癩）、皮膚敏感等。

都市人飲食無節制、作息時間不定、煙酒過多、睡眠不足，一切皆有損肝臟。一旦肝臟出現問題，會出現以下症狀：肝部疼痛、右上腹有硬塊。

「新豬肉」和「未來肉品」等植物肉近來成為素食和減肥者的恩物。人造肉使用了大豆或豌豆的拉絲蛋白，甚至加入大豆血紅蛋白或甜菜提取物，模仿真肉的口感和外觀。

大暑是夏季最後一個節氣，是一年之中最炎熱的日子，亦會經常下大雨和行雷閃電。大家除了要提防中暑，也要着重袪濕。

嚴小姐確診骨癌，發現時已屬晚期，但仍抱著希望，採納紓緩治療的建議，並入住癌症康復中心。