【精神健康】偶像離世粉絲同心碎 名人逝世症候群或致情緒病
台灣女星徐熙媛(大S)近日染病離世,日本著名女星中山美穗早前也身亡,令不少粉絲心碎;多年前我們的張國榮及梅艷芳過身時,也令不少人傷心痛哭。可能有人會問,為何素未謀面的明星或名人死亡,都會對一般人來衝擊?心理專家提醒,有些人可能會出現「名人逝世症候群」,引致食慾不振、失眠等情形。
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Read more根據統計,大部份男生都有自慰的經驗,尤其是血氣方剛的年輕男性。在不適宜進行性行為的情況下,「自行解決」可能是一個宣泄性欲的手段。在現代醫學及性學的角度,自慰這種發泄性欲的方式對身心健康都有益處,無需要執意禁欲,也無需擔心過度自慰。可是,在中醫的角度,往往不是這樣的看法。(撰文:註冊中醫師邱宇鋒)
Read more有沒有發現很多時你放假忙過返工?因為你可能假期計劃太多。CNN訪問了多名專家,為大家提供5個方法減少假期壓力,令你更享受假期。
Read more每逢大時大節,親朋好友歡聚一堂,豐盛美食不自覺地吃多了。然而,接二連三的聚餐對腸胃造成負擔,導致食滯不適,甚至引發胃痛、噁心等症狀,影響日常生活和工作。有腸胃肝臟科醫生指出,過量飲食加重腸胃負擔,可能導致消化不良,進而引發不適症狀;亦有不少人在大魚大肉後出現腸胃不適,會誤以為自己只是普通的「食滯」,但其實亦有可能是患上胃炎,因此需要針對實際情況採取相應的治療措施。
Read more立春是廿四節氣之首,即新一年的開始,為春天揭開序幕。立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒。日夜溫差較大,白天陽光和煦,早晚卻寒風刺骨。
Read more長假期又來了,準備到哪裡旅行?很多時外遊都要搭長途車或自己駕長途車,途中未必有廁所,就算有,可能都要等一段長時間,到有廁所時又要排隊。有泌尿科醫生提醒,過份忍尿會造成失禁或感染,更提供旅行中如何避免忍尿的貼士。
Read more近年不少人流行吃外形有點像芝麻的奇亞籽,有人會將奇亞籽加入飲品、乳酪、燕麥,或家中的自製餅乾中。奇亞籽是什麼?又有什麼好處?
Read more每當冬天氣溫驟降時,有些人會頭痛得像腦中有人打鼓,令人煩燥不安。為什麼冬天會容易令人頭痛?這種情況下吃止痛藥有用嗎?
Read more大寒是表現天氣寒冷程度的節氣,也是廿四節氣中的最後一個。在這期間,人體的生理活動需要更多熱量來維持,也要一定能量的貯備,為來年的「春生夏長」作好準備。
Read more不少港人喜歡冬天到台灣日本浸溫泉,台灣「藥博士 正藥說」Facebook專頁指出,台灣有一種名為「硫磺泉皮膚炎」,就是與浸溫泉有關。我們浸溫泉要注意什麼? 除了浸溫泉外,很多人喜歡冬天浸個自家熱水浴,應怎樣保護皮膚?
Read more不少長者容易跌倒,有可能是因肌肉流失所致,當影響日常生活時,甚至可被稱為「肌少症」。有醫生指出,長者確是高危族群,但近年不少年輕人因不當節食或久坐少動,造成肌少症有年輕化趨勢,故建議公眾要正視問題,並透過生活及飲食習慣,預防肌肉流失。
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