鑑於學童自殺問題，政府2024年在全港中學推行以學校為本的三層應急機制，但學童自殺問題未見緩解，撒瑪利亞防止自殺會上月公布2025年度報告，指香港去年的自殺率創6年新低，但兒童及青少年自殺率升幅逾三成。2025年施政報告正正就精神健康提出九大建議，其中「精神健康分層護理模式」的框架至今仍在相關政府部門傳閱，有關的工作組會就精神健康工作人員及持份者在各層的角色與培訓要求提出建議，後續再討論長遠執行計劃，冀將護理模式融入服務，為有需要人士提供支援。

為何有些人白髮、脫髮問題特別嚴重？常用染髮劑風險會較高？註冊中醫師何慧欣表示，有4種習慣要盡量避免。想令白髮變黑，除了透過中醫療法，她亦建議多吃補腎的黑色食物。曾有一名年過六十的婦人因白髮脫髮問題求診，接受中醫治療並調整飲食2個月後，情況明顯改善。

醫務衞生局轄下基層醫療署今日公布，由10月5日（星期一）起逐步整合衞生署轄下長者健康中心服務至地區康健網絡，以新服務模式為長者提供更全面的基層醫療服務。

講述重度煙癮邋遢猫娘戒煙生活的日本動畫《尼古喵喵》(『ヤニねこ』），本港多個平台均有播放，被衛生署指涉嫌違反香港禁煙修例，今日有台灣串流平台終止香港區播放，Netflix則續播。衛生署回應本網(「活好的」)表示， 控煙酒辦公室早前接獲公眾投訴，指有兩個網上平台發布的一部動畫作品涉嫌含有煙草廣告，對於有平台續播，衛生署表示控煙酒辦會繼續跟進有關投訴。

睡不著的時候你會「#數綿羊」還是喝熱牛奶？經常 #發夢 代表睡不好？睡不夠8小時就不健康？都市人的壞習慣易致 #失眠？到底坊間流傳的 #助眠方法 有效嗎？有本港專科醫生及睡眠專家來為大家拆解睡眠6大迷思。

黃大仙命案及碧瑤灣持刀傷人案疑兇分別有精

暑假結束後，當你及孩子要回復正常生活上班上課，可能會感到有點不習慣、煩躁不安。如果你有類似情況，可能出現旅遊後抑鬱（Post-vacation Depression）。旅行不可以不去，但如何應付旅遊後抑鬱？

近日有網民於社交媒體表示，衛生署派出職員到安老院舍，以甲型流感嚴重為理由，想院舍內每位長者服用特敏福，一個療程食服用10天。本網 (「活好的」) 向衛生防護中心查詢是否屬實，獲回覆「中心不會向沒有出現流感爆發的院舍長者大規模提供奧司他韋作預防性治療，以免引致副作用及耐藥性。」

契媽小編有七名乾兒子及乾女兒，被稱為眾人契媽。這位契媽經常帶著孩子做點出格的事，上周六（本月８日）就帶著年紀最小的乾兒子天行到理工大學看他五歲人仔的人生中第一套話劇《勇闖孤悲城！》，坦白說，套劇長一個半鐘，契仔能否安靜看完，小編是賭一記。