專家有話兒 彙整

每個人出生後都會接種不同的疫苗以預防感染，包括白喉、破傷風、無細胞型百日咳及滅活小兒麻痺混合疫苗、肺炎球菌疫苗及麻疹等。這些疫苗是如何製成並確保安全性的呢？

三個行動　從生存走向生活

在高度競爭及急促步伐的社會中，每天我們都在追趕着，籌算著下一步是什麼，未完成一件事已為下一件作準備，為的就是要避免浪費時間，或證明自己效率高。然而，這樣不但會導致自己精神緊張，更會令生活質素下降。

香港人生活繁忙，不論大人細路趕返工返學，早餐可以竟是「咬個麵包」就算。不過，港式麵包一般用上豬油、牛油、砂糖、加工肉類等製成，其脂肪、糖分、鈉質高，又缺乏蛋白質和纖維，營養並不均衡。

兒子尿頻的問題已經差不多三個月，可以做的檢查也做了，孩子也見過專科醫生、社工及學校的教育心理學家，但仍然找不出原因。

黃女士一向注重健康，閒時與家人行山、打波，身為高層管理人員，偶爾因工作關係，在飯局飲一、兩杯紅酒。早前公司為鼓勵員工進行身體檢查，而推出驗身優惠，黃女士有感自己年過四十，抱著「趁熱鬧」的心態往檢查身體。豈料一個多星期後收到診所急電，著她趕緊看報告，經過連串檢查，確診患上乳癌第二期，可幸沒有擴散。

有人要每日一杯咖啡，也有人每日要一杯奶茶提醒，當中更指明要香滑芳香的港式奶茶（又名「絲襪奶茶」）。普遍人認為奶茶的咖啡因含量比咖啡低，但其實之前已有測試顯示，港式奶茶的咖啡因含量，比某些咖啡更高。

不少患有心血管疾病的患者，都說自己正服用

「子宮內膜癌」與「子宮頸癌」看似差不多，但令不少女性混淆，但其實兩者完全不同。曾有癌症病人表示，「已定期進行子宮抺片測試，但為何仍確診子宮內膜癌呢？」

人體的血液由心臟經全身各處的大小動脈及微血管，供應養份予不同器官組織。血液須透過心臟「一張、一縮」產生的推動力，才能流動全身，而這種促進血液流動的壓力，便是「血壓」。正常的血壓為上壓120mmHg/下壓80mmHg。

網上學習、電子教學，因為一個疫情而成為大趨勢；眾所周知，電子產品屏幕釋放藍光，長遠或會損害眼睛。不少人於用電腦時，會選擇佩戴能過濾藍光的眼鏡，阻隔藍光，但其實還可以透過食物，為眼睛打造防藍光的功能。

貧血是一個普遍的現象，是指血液中的紅血球細胞濃度減少或血色素降低，以致氧氣或醣類等養分，無法被充分傳送到身體的各部分(尤其是腦部)，造成頭暈目眩、蒼白、氣喘、心悸等症狀，嚴重者尚會有嗜睡、食慾不振、心臟擴大，甚至心衰竭等症狀產生。