大暑|濕熱易傷心神 西瓜清熱袪濕兼備
「大暑」是二十四節氣中第十二節氣,是一年之中最熱的日子,同時是雷雨季節,須注意防暑袪濕,適量進食清涼消暑的西瓜,可收清熱止渴和袪濕之效。
Read more「大暑」是二十四節氣中第十二節氣,是一年之中最熱的日子,同時是雷雨季節,須注意防暑袪濕,適量進食清涼消暑的西瓜,可收清熱止渴和袪濕之效。
Read more5月21日迎來二十四節氣的小滿,屬夏天第二個節氣,天氣悶熱且潮濕,人體出汗較多,易出皮膚問題,如濕疹等。濕熱及肥胖人士較易在這種天氣下不適。
Read more立夏,是中國農曆二十四節氣中第七個節氣,也是夏季的第一個節氣。。立夏伊始,溫度明顯升高,炎熱的暑天將至,雷雨增多,萬物亦由這一天開始旺盛生長。由於夏天屬火,火氣通於心,故夏天與心氣相通,進入立夏時應多注重「養心」。
Read more今天是立秋。大暑過後,夏去秋來,立秋意味夏天即將結束,但盛夏餘熱未消,由熱轉涼,是人體陰陽代謝陽消陰長的過渡時期,養生以「養、收」為主。
Read more大暑是夏季最後一個節氣,是一年之中最炎熱的日子,亦會經常下大雨和行雷閃電。大家除了要提防中暑,也要着重袪濕。
Read more近日不少人可能都會聽到「冬病夏治」和「三
Read more今天是二十四節氣的小暑。所謂小暑,就是「
Read more夏天,除了為大地帶來雨水,亦為身體帶來汗
Read more芒種在二十四節氣中排第九,在小滿和夏至之
Read more