【節氣】小寒冷空氣漸強乾冷 溫熱食物助補益身體
小寒是二十四節氣之第二十三個節氣,冬季的第五個節氣。小寒和大寒這兩個節氣都是和天氣溫度變化相關,如果冷空氣較強,這段時間溫度會較低,進入一年中最寒冷的日子,所以諺語道「小寒大寒,冷成冰團」。由於天氣寒冷,農作物也較易凍傷。
Read more小寒是二十四節氣之第二十三個節氣,冬季的第五個節氣。小寒和大寒這兩個節氣都是和天氣溫度變化相關,如果冷空氣較強,這段時間溫度會較低,進入一年中最寒冷的日子,所以諺語道「小寒大寒,冷成冰團」。由於天氣寒冷,農作物也較易凍傷。
Read more小寒是二十四節氣中倒數第二個節氣,尚未到冬季最寒冷的時候,因此稱為小寒。此時調補更有利吸收和儲存更多營養,改善人體虛損,冬季街頭小食——栗子,正是佳選。
Read more小寒是二十四節氣中倒數第二個節氣,正值要進入全年最寒冷的日子,卻還未到最冷時,故稱為小寒。冬季是萬物封藏的季節,此時調補更有利吸收和儲存更多營養,改善人體虛損。
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