專家有話兒 彙整

說話時若用對詞彙，就會叫人喜悅、治癒人心、帶給人期盼；相反，若是用錯詞彙，就會使人失望、傷心、帶給人痛苦。事實上，我們每天的說話會使用不同的字眼，描述我們的認知世界。的確，用對了字眼，不但能鼓舞人心，還能帶出積極的行動，創造成果。

「非油炸麵」就當食得健康？

不論正餐、下午茶、宵夜，即食麵都是方便、快捷、美味之選！但即食麵一般經油炸，眾所周知「肥」！那麼選擇「非油炸」版本便無問題？

香港人愈來愈注重健康，不少人會選購血壓計

最近有一位性格樂天的朋友向編者分享失眠的問題。因面對社會所發生的事，他開始對於自己所出現的情緒和想法產生困惑。四方八面的負面資訊，讓他對自己的正面情緒感到內疚及開始批判自己。內在矛盾衝擊令他難以入眠，身心疲累。

若說第一波疫情是考驗自我應變能力，第二波是考驗自我規訓能力，第三波疫情便是考驗自我情緒抗壓能力了。

政府終於解除在戶外運動要戴口罩的禁令，同時又准許美容院重開。這令我不禁會問，究竟美容在人生中重要，還是運動在人生中重要？有著沉魚落雁的美貌，但身體卻弱不禁風，難道真是紅顔薄命？

鼠疫是由受感染的小型哺乳動物或其身上帶菌跳蚤經叮咬而傳播給人類。它由鼠疫耶爾森桿菌引致，經過人體淋巴系統入侵並繁殖，引起淋巴結發炎及腫痛，稱為「炎性淋巴腺腫」，其後更可發展至肺部，經感染者的飛沫人傳人，此稱為肺鼠疫。

腹水一般由肝硬化所引起，常見於酒精性肝硬化的患者，嚴重時可能會出現腹脹。

14歲的大女兒兩年前開始不再跟父母說話，只以眼神來表達自己。是不是有甚麼問題？

鼻敏感是中醫的鼻鼽。患有鼻敏感的人都是屬於敏感體質。而這類人士相對容易出現氣管敏感、哮喘、皮膚問題，例如濕疹、蕁麻疹（俗稱風癩）、皮膚敏感等。

早前因為限聚令，不少食肆推出外賣優惠，加