Skip to content
活好的
  • 首頁
  • 醫療新聞
  • 專家有話兒
    • 身心靈健康
  • 健康百科
  • 養生保健
  • 科技新知
  • 運動健身
  • 說故事
  • 影片庫
  • 關於我們
活好的
  • 首頁
  • 醫療新聞
  • 專家有話兒
    • 身心靈健康
  • 健康百科
  • 養生保健
  • 科技新知
  • 運動健身
  • 說故事
  • 影片庫
  • 關於我們
親子也要「優質」
專家有話兒身心靈健康
2021-11-24 兒童成長, 父母, 自我價值, 親子時間, 親子篇, 親子關係, 逆境波

親子也要「優質」

父母的情感關愛 (與孩子應對逆境的能力、自我價值和能力感、以及自我調節能力有關。要在親子關係中展現出情感關愛,其中一個方法是優質的親子時間。

Read More
【自製麵包醬】低熱量高纖的鷹嘴豆泥醬
健康百科專家有話兒
2021-11-23 低熱量, 早餐, 高纖, 鷹嘴豆, 鷹嘴豆泥醬, 麵包醬

【自製麵包醬】低熱量高纖的鷹嘴豆泥醬

平日食麵包慣常會塗牛油、花生醬等,不如今次便自家動手做較健康的「鷹嘴豆泥醬」吧!

Read More
【小雪】冬季宜「吃黑」 黑米黑芝麻養腎生津
養生保健
2021-11-22 小雪, 廿四節氣, 節氣, 節氣養生, 養腎, 黑米, 黑芝麻

【小雪】冬季宜「吃黑」 黑米黑芝麻養腎生津

「小雪」二十四節氣中的第二十個節氣,此時飲食宜溫補益腎,多吃黑色食物,如黑米和黑芝麻,能養腎生津,達至「防寒養腎」之效。

Read More
牙科醫生-EP6
有片睇!
2021-11-19 倒及牙, 咬合, 影像專欄, 牙科醫生何俊傑, 牙齒, 牙齒健康, 顎骨手術

【影像專欄】「倒及牙」遺傳因素較多 影響咬合礙自信 | 牙科EP06 | 何俊傑醫生

不少人因下顎牙齒較突出,而形成「下巴兜兜」的情況,影響患者外觀及談吐,減低他們的自信。牙科醫生何俊傑醫生將講解「倒及牙」的成因及處理方法。

Read More
預防勝於治療的肥厚性疤痕
專家有話兒科技新知
2021-11-18 彭志宏, 整形外科, 疤痕, 皮膚, 肥厚性疤痕

預防勝於治療的肥厚性疤痕

疤痕都分「靚」和「唔靚」,一個傷口小至抓損了暗瘡,大至意外創傷,如果癒合不良,或者本身屬於「疤痕體質」,可能留下肥厚性疤痕或者更嚴重的蟹足腫狀況。

Read More
【脫髮】每天掉逾100根頭髮注意!不能錯過的治療黃金期
健康百科
2021-11-17 掉頭髮, 治療黃金期, 皮膚科, 秃頭, 脫髮, 頭髮

【脫髮】每天掉逾100根頭髮注意!不能錯過的治療黃金期

無論在香港或外地,男士禿頭都似乎較女性常

Read More
【火鍋吃不胖貼士】打邊爐落料順序好重要 怎樣揀湯底才精明?
健康百科
2021-11-16 打邊爐, 湯底, 火鍋, 營養師, 黃兆章Anson

【火鍋吃不胖貼士】打邊爐落料順序好重要 怎樣揀湯底才精明?

香港人幾乎一年四季都喜歡「烚下烚下」,除

Read More
【偏頭痛】非一般痛楚影響正常生活 認識十大誘因
健康百科
2021-11-15 偏頭痛, 頭痛

【偏頭痛】非一般痛楚影響正常生活 認識十大誘因

港人生活壓力大,出現「頭痛」已為平常事,惟萬一出現「偏頭痛」就並非等閒事,症狀比普通頭痛強烈及使人虛弱,患者會感到劇痛、噁心、視野模糊,一般止痛藥未必能解決,而且疼痛更可持續4至72小時。

Read More
【潮州人注意】心肌肥厚或遺傳病引致 忽略三大警號恐短命20年
科技新知
2021-11-12 心肌肥厚, 心臟病, 法布瑞氏症, 潮州人, 遺傳病

【潮州人注意】心肌肥厚或遺傳病引致 忽略三大警號恐短命20年

近年醫學界卻發現,心肌肥厚可由基因遺傳病「法布瑞氏症」引起,而患者普遍不自知,他們由發病至確診,平均延誤了8.4年,甚至長達18年。

Read More
牙科EP05
專家有話兒有片睇!
2021-11-11 影像專欄, 牙科醫生何俊傑, 牙線, 牙縫, 牙齒, 牙齒健康

【影像專欄】清牙縫神器之一 牙線究竟如何使用? | 牙科EP05 | 何俊傑醫生

眾所周知,牙線是清潔牙縫最有效的工具之一,不過未必人人都識用。今集的影像專欄,牙科醫生何俊傑醫生將仔細講解和示範牙線的使用方法,大家可以睇著片跟著慢慢學喇!

Read More
學過靜觀的麥太
專家有話兒身心靈健康
2021-11-10 新生精神康復會, 父母篇, 親子關係, 靜觀

學過靜觀的麥太

終於放假了﹗麥太辛勞工作,終於儲到足夠旅費,帶兒子小兜兜乘夜機到馬爾代夫旅行。正當麥太睡意正濃,氧氣罩突然掉了下來﹗或許是學習過靜觀,麥太保持冷靜,立即為自己戴上氧氣罩。

Read More
  • ← Previous
  • Next →

近期文章

  • 要有飯氣落肚 白米 糙米哪款更有益?
  • 【說故事】何廣沛專訪|從「聽唔清」到「聽得返」 親述聽障心路  曾陷社交焦慮
  • 手腳關節異物突出 結節或囊腫 求醫找原因
  • 【說故事】《世外》導演吳啟忠專訪︱日坐十小時 換書枱改善頸痛
  • 當狂煲劇變成一種逃避 追劇成癮或因孤獨感增加
  • 䟴到人都煩 有礙觀瞻 䟴腳或是心理因素所致
  • 食多啲減壓?太忙無胃口?壓力影響致變肥變瘦
  • 坐月期間多避忌免入風 淺談「產後風」中醫防治
  • 均衡飲食加多碟菜 腸胃暢通有益無害
  • 【專欄】 關懷中風後的情緒康復: 認識中風後抑鬱症和中風後情緒不穩
  • 健康百科
  • 其他
  • 專家有話兒
  • 有片睇!
  • 科技新知
  • 說故事
  • 身心靈健康
  • 運動健身
  • 醫療新聞
  • 養生保健
Copyright © 2026 活好的. Powered by ColorMag and WordPress.