健康百科

又到容易被蚊咬的夏天，有很多關於蚊的傳聞，包括愛吃肉的人容易被蚊咬，這有沒有科學根據？是否少吃肉就可避免成為蚊的獵物？有專家拆解傳聞真偽。

「同一種洗頭水用太耐髮質會唔會變差？」、「日日洗頭會唔會增加甩頭髮？」很多人對日常洗髮有不少迷思，例如以為需要經常換轉洗髮乳來保持髮質，事實又是否如此？台灣衛生福利部食品藥物管理署為大家解答這些迷思。

50歲的台灣天后張惠妹早前在高雄巨蛋開騷，158cm高的阿妹體重一度高達220磅，但今次開騷身形fit爆，短裙露出一雙「鉛筆腿」令粉絲尖叫。阿妹的經理人表示，阿妹成功修身因嚴格控制飲食，但有台灣醫生表示一般人不要亂試阿妹的餐單，為什麼？

醫學界一直鼓勵公眾接種流感疫苗，本港目前正採用3種以不同技術的流感疫苗，包括滅活流感疫苗 (IIV)、減活流感疫苗 (LAIV) 和重組流感疫苗 (RIV)，而三種疫苗有何不同，公眾可如何選擇？

預防勝於治療，面對流感威脅，及早接種疫苗是最明智的選擇，尤其是體弱的長者。目前有三款不同技術的流感疫苗在港註冊使用，包括滅活流感疫苗、減活流感疫苗，以及重組流感疫苗，生產技術各有不同，其中以滅活流感疫苗最為常見，與重組流感疫苗均適用於院舍內外的長者。

楊紫瓊成為首位獲得奧斯卡影后 的華人，早前帶同小金人返馬來西亞拜祭亡父，盡顯孝心。大家還記得她在頒獎禮當晚她像仙女降臨，穿著純白羽毛刺繡背心拖尾長裙配波浪捲髮，頭戴寶石，氣質高雅，完全看不出已經60歲。除了悉心打扮外，楊紫瓊平日非常注重飲食及運動，令她能駕馭不同晚裝及造形。

港府三月一日解除口罩令，戴口罩與否成為個人選擇。感染及傳染病專科醫生曾祈殷指出，新冠疫情稍息，但流感病毒一直潛伏，現時防控措施稍為鬆懈，可能令病毒有機可乘，公眾不應低估流感高峰期帶來的危險，應該提高警覺。

長者免疫力較弱，每次傳染病爆發，院舍總是首當其衝，即使現時新冠疫情暫時退卻，院舍仍未敢鬆懈，維持嚴謹「封院」措施。

不少人貪方便，服藥時手上有什麼飲品便拿來吞藥，但這可能會與藥物相沖，影響藥效，甚至產生副作用。香港衞生署藥物辦公室及台灣食品藥物管理署提醒大家，有多種飲品不能用來吞藥，而服藥期間也要特別留意某些食物。

「哎呀！跌咗落地下快啲執番唔好嘥！」可能你都有試過，餅乾、薯片、薯條、麵包甚至飯粒掉在地上，會立即撿起來放入口，因為很多人都說，食物掉在地上3秒或5秒內撿起來再吃，接觸地面時間太短，不會有問題。

本港估計約有7萬多人患上心房顫動，而且患病率更會隨年輕增長，故長者患者居多，其次「三高」也是風險因素。有心臟科專科醫生指出，雖心房顫動不會引致即時死亡，但有機會引發其他問題，如心房顫動患者的中風和心臟衰竭風險較一般人高3至5倍，故必須正視及處理問題。