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【專欄】傷風感冒留「手尾」 治療痰咳有妙法

不少人在傷風感冒後都會留下反覆咳嗽的「手尾」。這種咳嗽多數是陣發性,咳嗽時痰不會很多,但患者總是感覺有痰卡在喉嚨,而且間中有鼻涕倒流。一旦吹風受寒,容易誘發喉嚨痕癢,接著便連聲咳嗽,有時甚至在睡著時也會突然咳醒,稍為喝點暖水可以紓緩喉癢陣咳的不適。

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【專欄】每人步伐獨特選擇適合支援方式 「復元」指導原則:創傷知情

精神病患復元概念的第十一個指導原則是「個人化」(Individualized),每位復元人士的個人復元方向、途徑和步伐都是獨特的。他們擁有不同的個人優勢、目標、需要、喜好及經驗。我們要尊重復元人士的不同經歷和文化背景,在復元過程中可以按其獨特性,讓其選擇適合自己的步伐和支援方式,以不同途徑去建立有意義的生活。

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【影像專欄|耳鼻喉專科】只有鼻鼾如雷咁簡單 睡眠窒息症徵狀千變萬化

很多人都知道鼻鼾是睡眠窒息症的症狀,但往往卻忽略了其他症狀,因而未有及時處理。究竟睡眠窒息症徵狀如何?成人與小朋友的症狀又有何分別呢?耳鼻喉科專科鄧志豪醫生於今集《影像專欄》為大家解答。

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【專欄】多囊卵巢綜合症與不孕

女士的月經周期正常應介乎21至35天,平均為28至30天。要判斷月經是否正常,相對於衡量具體的月經周期日數,觀察月經周期是否有規律更顯得重要。每個女士皆有機會發生偶爾月經不準時來潮的情況,原因多數與期間的身體狀態暫時波動有關,例如作息變化、情緒起伏、患上外感等,通常身體有能力自我調節。

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