空氣

本港空氣質素並不佳，部分人會長期在家閂窗開冷氣，以避開室外的污氣。不過，空氣質素專家提醒，縱使冷氣有過濾功能，但長期閂窗開冷氣也非最佳方法。

近年不少人喜歡在家中放置加濕器，冬天就因為空氣乾燥，可能會令咽喉發乾、嘴唇皺掉、鼻塞、皮膚龜裂出血等，使用加濕器以提高空氣濕度；夏天又因開冷氣怕抽乾肌膚水份，而使用加濕器，部分人更加入香薰精油等，令工作和休息都事半功倍。不過，若使用不當的話，則很可能染上「加濕器肺炎」。