壓力

不育的男士，不一定是瘦弱、面青、聲細、膽怯，一副精神萎靡不振的樣子。身型高大魁梧、肌肉結實、性格剛強、精神抖擻，看上去很強壯的男士，亦可能會出現不育問題。在臨床上，外型強壯與否跟生育能力未必有直接關係。要了解一個男士的生殖健康狀況，除了觀察外表，了解既往病史、起居生活習慣等都十分重要，而且在今時今日也需要配合化驗檢查。

親子關係可以帶來快樂，然而單親家長卻可能要面對巨大的壓力。獨力養育小朋友，當中的痛苦及所需要的心力難以言喻，再堅強的家長也可能有撐不下去的時候。與其長期壓抑情緒，倘能踏出第一步向身邊人求助，讓情緒得到宣泄，尋求同路人的提點與支持，有助修補親子關係之餘，也可讓生命展開新一頁。

有寓言將人生困難比喻作鹽。一大包鹽放進一小碗湯，定必鹹得發苦。然而，或許有天，昨天帶著鹽的淚水，經過「靜觀」的烹調後，成為一碗鹹淡得宜、美味可口的老火靚湯。

肚瀉，相信每人都經歷過，在街上到處找洗手間，實在不便又尷尬。肚瀉的原因很多，其一便是「腸易激綜合症」，但原來便秘亦是腸易激的徵狀之一。此症與情緒息息相關，加上新冠肺炎疫情持續，引發的學業、工作、家庭、經濟等壓力亦會誘發「腸易激綜合症」。

動物是人類的好朋友，在對抗新冠肺炎侵襲下，更是我們共同抗疫的好拍檔。英國約克大學(University of York)一項探討精神健康的調查發現，在採取封城期間，家中寵物有助主人舒緩沉重壓力，改善情緒健康。

無綫前金牌監製錢國偉周二因胰臟癌病逝，享年58歲，由發現患病至離世只有短短兩年。胰臟癌有「癌王」之稱，是本港第六大癌症殺手，但一般檢查甚至超聲波都很難發現胰臟出現問題。