中醫師

不少人在傷風感冒後都會留下反覆咳嗽的「手尾」。這種咳嗽多數是陣發性，咳嗽時痰不會很多，但患者總是感覺有痰卡在喉嚨，而且間中有鼻涕倒流。一旦吹風受寒，容易誘發喉嚨痕癢，接著便連聲咳嗽，有時甚至在睡著時也會突然咳醒，稍為喝點暖水可以紓緩喉癢陣咳的不適。

老一輩常說「無米落肚唔安樂」，主要是因為白米飯可以提供能量，然後才有氣有力工作，特別是體力勞動者，往往吃一大碗白飯和簡單的餸菜作一餐。不像現在食物的選擇越來越多，不吃白米飯，還可以吃意粉、粉麵等。這些食物的原材料都是稻米、小麥，所以無形中也是吃了「米」。

小滿是二十四節氣之第八個節氣，夏季的第二個節氣。此時夏天收成的農作物雖已經結果，但仍未成熟，所以叫「小滿」。夏季的到來，溫度和降雨量也愈來愈提升，自然界的植物也長得豐滿和茂盛來。但正正天氣漸熱，才有說「小滿不滿，芒種不管」。意思即如果小滿的天氣太熱，農田水份蒸發而不足，田地或會乾裂，到芒種時便無法插秧。

雨水是二十四節氣之第二個節氣，春季的第二

很多患上傷風、感冒，或者受新冠病毒感染的患者常碰到一個棘手問題，那就是在傷風感冒的全身徵狀改善後，或者是在新冠病毒檢測轉為陰性後，仍然持續咳嗽不止。

大雪是二十四節氣之第二十一個節氣，冬季的

秋冬是大閘蟹當造的季節，不少人會趁機好好品嚐各式各樣以蟹為主角的菜色，甚至近年有以大閘蟹任食為招徠的「大閘蟹放題」供饕客大快朵頤。不過從中醫角度由於大閘蟹屬性寒涼，若過量食用容易刺激脾胃，有機會引起腹痛、腹瀉等不適。

在新冠疫情下，不少人自行購買中成藥服用。哪些是醫治新冠肺炎的常用中成藥？它們各自有哪些效用？當中哪些人不宜服用？一齊聽聽中醫師怎樣說。

天氣熱辣辣，帶住口罩出外行一陣，已滿頭大汗、好辛苦。有註冊中醫師提醒，市民在大熱天時進行戶外活動，不但要提防中暑，更要小心「中陰暑」。

因為疫情影響，人人都口罩不離面，每日帶足