健康百科

有否發覺家中長者常常喊眼睛疲勞、頭重重和頭痛？但可能跟頭和眼睛沒關係，反而是因眼瞼下垂所致。

更年期幾乎是每名女性的必經階段，分別在於徵狀是否明顯；一般人認為，更年期徵狀即是潮熱、盜汗或心情煩躁等，但其實部分人亦會出現陰部症狀。

別小看芝麻「細細粒」，但營養價值甚高。芝麻屬油脂類，以兩湯匙的黑芝麻計算，相當於三分一碗白飯，不過當中僅一克為會令壞膽固醇上升的飽和脂肪。加上纖維，可使腸道暢通。

近年流行俗稱「抓龍筋」的泰式陰囊按摩，聲

香港愈來愈多人患有高血壓，很多患者毫不察覺病情，往往出現併發症後才發現。高血壓成因很多，除了年齡、家族病史外，與日常飲食習慣也息息相關。

再餵食症候群是一種較為不常見的疾病，但一些長期居住安老院舍而又沒有適量進食的長者，一旦入住醫院時，這種情況的發生率卻甚高。

每年9月21日為世界認知障礙症日，此症是一種腦部退化疾病，目前沒有藥物可根治，若能在生活上關注護腦，保持大腦健康，將有助減低患病機會。

經常有病人因面上的「小瑕疵」前來求診，聽到斷症為「腫瘤」後都會大吃一驚。其實，面部皮膚腫瘤的「家族」很大，由最常見的暗瘡，以至被一些被視為癌前病變的腫瘤都屬當中一員。大家絕對不可掉以輕心。

兒童出現頸痛，家長一般會以為是孩子「瞓捩頸」，或長期對著電腦引致而忽略嚴重性。若兒童的頸痛持續數日至一周，有可能是一種特殊小兒頸椎病，若不及早治理，可能導致頸部及面部畸形，甚至引致會致命的神經損傷。

本港近年籠罩著沉重的社會氣氛，加上疫情的重創，令不少人承受龐大的精神壓力，萬一沒有適當疏導或處理，有可能會引起自殺念頭。為呼籲公眾對自殺問題的關注，世界衛生組織將每年9月10日定為世界防止自殺日，提高公眾的認知並了解這是一個可以預防的公共衛生問題。

牙周病患者除了會有牙齦紅腫、口臭等情況外，哈佛大學牙科學院最新的研究發現，有牙齦炎（即輕微牙周病）的人同時有血管發炎的機率較高，故患上心血管疾病的風險也較高。