專家有話兒

在五、六十年代，小孩子都愛在公園玩集體遊戲。當時的童玩價格便宜、製法簡單，像抓子、踢毽及彈波子，不但為小朋友帶來樂趣，更有助鍛煉肌肉及手眼協調、訓練思考及計算力。

認知障礙症其中最常見的類型就是阿茲海默症，目前治療的藥物都是緩解病徵，而其中一個新藥發展方向，便是針對β-澱粉樣蛋白。2021年6月，美國食物和藥物監管局加速批准了一款生物製劑在美國上市使用。

試試坐下來合上雙眼，回想過去一周為你帶來快樂的事情。有多少項快樂事情是你獨自一人去做，又有多少項是與其他人一起的？

近日經常聽到病毒變種，到底是甚麼一回事，對治療又有甚麼影響？

明明度過了渴望已久的假期，滿心歡喜地迎接「休息」，理應已養精蓄銳、回復狀態應對日常的挑戰，卻發現自己仍然感到身心俱疲，或是在週末歡愉過後，在迎接工作的一刻仍然感到空虛，思前想後還是不明所以。這種休息方法彷彿無辦法好好還清我們日常生活的「累債」，長此下去更可能令我們的疲乏與壓力一點一點地日積月累下來。

「自我感覺良好」一詞近年成為流行用語，帶有揶揄、諷刺的意味。然而，從心理學方面來說，「感覺良好」讓我們以正向的眼光來看待自己，是讓我們保持心理健康其中一種不可或缺的重要元素。

很多追求健康的人士，均會選擇吃「麥包」，感覺比白麵包健康。不過，麵包店所出售呈啡色的麵包，又會標榜「純麥」、「全麥」等，但它們真的是健康、高纖嗎？

壓力早已成為香港成年人生活的一部分，就算對成長階段的兒童而言，壓力也一點都不陌生。家長需為孩子設想，從「減少」和「提升」兩方面， 幫助子女在高壓的環境中成長。

對於不少曾經「生蛇」的朋友來說，都不會忘記這段「慘痛」經歷。年幼時曾患水痘人士，病毒或會一直潛伏體內，在身體免疫系統下降時伺機出動，變成「生蛇」。