人際關係

在人際關係中，很多人竟從來不會為自己提出要求或拒絕他人要求。事實上，有教授強調，懂得愛護及尊重自己，更能幫助我們在關係中得到滿足感，有助長遠地維繫感情。

試試坐下來合上雙眼，回想過去一周為你帶來快樂的事情。有多少項快樂事情是你獨自一人去做，又有多少項是與其他人一起的？