精神科專科醫生

專家有話兒

【專欄】 關懷中風後的情緒康復: 認識中風後抑鬱症和中風後情緒不穩

本期將講解中風後抑鬱症(Poststroke depression)和中風後情緒不穩(Poststroke emotional liability)這兩種神經精神症狀,期望增加大眾對這些病症的認識。(撰文:香港專科精神科專科醫生潘錦珊醫生)

Read More
健康百科身心靈健康

【精神健康】女高管難兼顧職場家庭感壓力 雙職女性如何兩者取平衡?

當代女性往往既要在職場上表現卓越,具有果斷的決策力;同時又要在家庭中擔任「核心」角色,承擔照顧子女、維繫家庭的主要責任。不少身處管理或高層職位的女性都會表示,經常感受到工作與家庭難以兼顧的壓力,有不少更因此考慮放棄職業發展。香港專科精神科專科醫生潘錦珊醫生於本文將深入探討女性高層在雙重角色中所承受的壓力來源、對身心健康的影響,以及專業的應對策略和治療方法。

Read More
專家有話兒身心靈健康

【專欄】抑鬱能被隱藏起來嗎?醫生剖析微笑抑鬱的四大隱蔽徵兆

在都市生活中,許多人習慣以微笑包裝內心情緒——職場上維持從容得體的形象,社交場合展現陽光開朗的姿態。然而,靜下來時,卻往往經歷情緒風暴,面對暴食、嗜睡等行為,逃避面內心的真實狀態,這些便是「微笑抑鬱」患者面對的困擾。

Read More
健康百科身心靈健康

讓我們一起走下去──關顧自己和親友在創傷事件後的心理適應

經歷過一些傷痛事件,不論是事件中的災民或是處理事件的人士(如提供緊急服務的人員),都有可能出現創傷反應。創傷事件往往會令我們感覺到不安全,並帶來焦慮。事實上,每個人都可能在經歷創傷後出現創傷後壓力症的癥狀。香港專科精神科專科醫生潘錦珊醫生提醒大眾,可留意自己和身邊親友的心理適應狀況,在有需要時提供適當協助或尋求幫助。

Read More
專家有話兒

【專欄】青少年沉迷電子遊戲世界:成癮風險、影響及治療方法解析

隨著科技和互聯網的高速發展,數碼媒體已深深融入青少年的日常生活。智能手機、平板電腦、電腦遊戲和社交媒體成為他們學習、娛樂與社交的主要平台。雖然科技帶來社會進步,也為促進人際溝通帶來不少方便,但是過度且不當地使用數碼媒體也可能為人們帶來身體、心理和社交上的問題。而這些問題的背後,亦往往隱藏著更深層次的精神情緒障礙,需要我們留意。(撰文:香港專科精神科專科醫生潘錦珊醫生)

Read More
專家有話兒身心靈健康

【專欄】解構進食失調背後的身心困擾(上)

進食不但是人類的基本需要,也有文化、社交和情緒的價值。當進食、心理和體重出現問題,便會直接影響個人的身心健康和各項功能。進食失調是一個常見於青少年的精神心理障礙。根據2007年的一項本港研究數字,在893名12至18歲的中學生中,就有22.1% 出現飲食失調情況。進食失調固然對身體健康造成影響,但其中更涉及多種心理和精神障礙,這些都需要作出適當探討和治療。因此,及早介入和治療十分重要。

Read More
專家有話兒

【專欄】面對嚴重身體疾病的精神健康和心理適應

根據研究,面對嚴重病患時,患者有機會出現以下幾個心理適應階段:感到震驚而顯得情緒麻木;接下來,採取逃避的態度,拒絕談及病患相關的話題;隨後,患者可能出現煩躁和憤怒的情緒;接著,患者或會經歷一段情緒低落的時期。然而,有部分患者因為各種原因,可能持續出現焦慮和抑鬱的情緒狀態,對生活和治療配合造成影響。

Read More
專家有話兒

【專欄】少年早知愁滋味——從青少年情緒問題看輕生預防

近年來,有關青少年情緒問題和輕生的統計數字極受社會關注。根據2023年的一個全港統計,學童因為自殺而不幸離世的個案數字比10年前上升了3倍。在6至17歲的學童中,有6.9%出現與自殺相關的行為,當中有1.1%曾企圖自殺。在這個年齡組別中,有24.4%的學童面臨不同程度的精神健康問題。

Read More
健康百科

【健康Q&A】患者身體不自覺抽動或礙社交 了解妥瑞症減歧視

小孩子活潑好動,偶爾佻皮貪玩父母都不會太擔心,但如果發現他們在一般環境下難以自控的發出聲音或抽搐就要認真對待。「妥瑞症」這個名稱對大家而言可能相當陌生,但其實這種病症有不少名人亦曾是患者,例如美國樂壇小天后Billie Eilish和知名英國球星碧咸等。今次我們邀請到精神科專科醫生潘錦珊醫生,為大家解答10大「妥瑞症」疑問。

Read More