中醫

日常生活中充滿着許多似是而非的民間智慧，像經痛要喝暖水、燙傷要塗豉油、頭暈大概是血氣不足……究竟有幾多成屬真﹖今次我們先來解構一下頭暈的成因及如何應對。

小朋友的胃口像春天天氣一樣陰晴不定，作為父母最擔心小王子小公主又不肯吃飯，千方百計哄完又哄，出動可愛餐具都未必能成功將「飯仔𩜠𩜠」餵到。豐富而又有營養的飲食對小朋友成長發育和智力發展尤關重要，吸收不足會導致生長發育遲緩、注意力不集中、抵抗力下降，學習成績和情緒都會受到影響。

網球肘（肱骨外上髁炎）、跳躍膝（髕骨肌腱炎），或足底筋膜炎單聽到名稱就倒抽一口氣，眾所周知以上都是令人聞之色變的運動殺手，但你知道它們都是部分屬於「肌腱末端病」的損傷嗎﹖

香港因氣候關係，濕疹較為普遍，導致不少人因皮膚痕癢而飽受煎熬。濕疹不單止為患者帶來皮肉之苦，而有時亦因外觀問題更令人情緒受到困擾。你知道原來它的普遍程度佔總皮膚病患者人數約六成嗎﹖雖說濕疹常見只可惜偏偏難以根治。

都市人生活壓力大，有時放工後會吃一頓豐富晚餐慰勞自己，尤其是港人喜歡吃火鍋，大魚大肉加上小酌幾杯，開開心心與友人飯聚殊不知吃了一頓「嘌呤宴」，隨時痛風發作，寸步難行。一向以來普遍認為痛風是中老年人專利，但有資料顯示痛風年輕化，喜歡大吃大喝的人要小心患上這種「富貴病」。

小朋友不時滿頭大汗﹖BB手套腳套都沾滿汗水﹖不要輕視幼兒出現異常或過度出汗的徵狀，如果5歲以下的孩童有全身或局部出汗過多的情況，可能是身體經由汗水呈現不同程度的不適。可是，要如何衡量幼兒是否多汗﹖如天氣又濕又熱、著太多衫、餵奶過急或進行劇烈運動都是典型會出汗的因素，而撇除這些合理因素下寶寶仍然「身水身汗」，就有需要向中醫求助。

香港今年夏天特別熱，有時太陽直照頭頂，看不到自己的身影。在這種天氣人容易中暑或有其他與熱相關的疾病。從中醫生角度可如何處理？有沒有聽過刮痧可助解輕微中暑症狀？當然若已出現神志不清、昏迷等嚴重情況，便應當緊急送院。

身體出現「一撻撻」，既癢又痛，有可能是「生風癩」。「生風癩」正確名稱為「癮疹病」是一種過敏性皮膚病，成因可分為外源性病因及內源性病因，基督教聯合那打素社康服務中醫及中醫專科部便解釋病因，以及中醫方法擊退「生風癩」。

很多人拿起圓圓尖尖的芒果，不知如何入手吃。剝皮後整個一口一口咬下去？還是將芒果切開兩邊用湯匙吃？台灣農糧署教大家3種吃法，更拆解了三大吃芒果的謬誤。

香港疫情嚴峻，公營醫療系統已爆煲，不少確診者正家等候入院或到隔離設施，求助無援。有鑑於此，本港多個中醫組織均提供網上視頻義診及送藥服務，希望可幫到有需要的人士。

鼻敏感是中醫的鼻鼽。患有鼻敏感的人都是屬於敏感體質。而這類人士相對容易出現氣管敏感、哮喘、皮膚問題，例如濕疹、蕁麻疹（俗稱風癩）、皮膚敏感等。