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食「補血」品就得? 貧血都要對症下藥

貧血是一個普遍的現象,是指血液中的紅血球細胞濃度減少或血色素降低,以致氧氣或醣類等養分,無法被充分傳送到身體的各部分(尤其是腦部),造成頭暈目眩、蒼白、氣喘、心悸等症狀,嚴重者尚會有嗜睡、食慾不振、心臟擴大,甚至心衰竭等症狀產生。

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