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2022年宜放開懷抱|移民潮衝擊港人 醫生:不需過分壓抑負面情緒

剛過去的2021年相信香港人未必很開心,除了全球疫情反覆,市民繼續要「鬱」在港外;移民潮也令不少人生活出現巨大變化,離去或留下的人心裡也不好受。精神科專科醫生歐陽國樑表示,移民已成香港社會現象,令不少人產生強烈情緒衝擊。

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坐唔定易分心影響工作 約5%成年人有ADHD

不論是在辦公室工作,或是在家工作(work from home),成年人長時間坐在書枱前,總會覺得納悶,想休息一下!但有沒有發覺身邊有一些朋友,總是不能坐著工作,要找人閑聊!又有沒有察覺身邊的人常常分心,未能專注手上的工作?

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韓劇男主角特別多「無感情症」? 無表情 說話單調 可能是患精神病

聽聞近日多套韓劇的男主角,只要是扮演「無感情症」,演技都備受讚賞,令大家不奇然想知多一點點究竟何謂「無感情症」?其實醫學上沒有一個病叫「無感情症」, 但在精神科的範疇有幾種毛病,看上去都好像是沒有感情一樣!

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一粒藥或一杯酒 真能助你入眠?

人生有三分一時間都是在睡眠,經過一日辛勞,晚上得到一夜安眠,讓人在翌日早上能回復精神充沛。但部分人因各種原因不易入睡,亦有人即使輕易入睡,也會在半夜醒過來後再難入睡,這些情況都統稱為「失眠」。當然國際有一定的標準,才能被定義為「失眠」。

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