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工作壓力

不容忽視工作壓力
專家有話兒身心靈健康
2023-09-09 專家有話兒, 工作壓力, 心理健康, 情緒健康, 新生精神康復會, 身心靈健康

【專欄】不容忽視工作壓力 隨時影響身心健康

Linda是職場女強人,在商場打滾數十年,現在已是一間大公司的管理層。職位越高,沉重的工作壓力也伴隨而來。Linda是一個完美主義者,對於工作,她總想力臻完美,每天除了在公司加班,也常常把工作帶回家。縱然睡在床上,也總想著翌日的工作安排。(撰文:新生精神康復會)

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