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一張長櫈練走bye bye肉
有片睇!運動健身
2019-09-18 Vincent教練, 做運動, 公園篇, 郁下啦

「bye bye肉」bye bye!

公園長櫈唔止用嚟坐同瞓,仲可以用嚟做運動

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Vincent教練同你郁下啦2
有片睇!運動健身
2019-09-15 Vincent教練, 做運動, 肩頸痛, 郁下啦

一支欄杆強化背肌

成日對住電腦電話,搞到肩頸膊痛,貼幾多按

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養生保健
2019-09-09 中秋節, 水果

取代月餅應節佳品

中秋唔食月餅,仲可以食咩? 上文提到月餅

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四款月餅營養大比拼
養生保健
2019-09-06 Anson, 月餅, 營養師

中秋月餅點揀好?

中秋佳節總是要食或送月餅應節,有些人為了

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傷風?感冒?點樣分
健康百科有片睇!
2019-08-28 健康借問聲

傷風?感冒?

傷風同感冒點樣分,好多人都唔識分,包括呢

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廿四節氣—處暑
養生保健
2019-08-23 廿四節氣

秋天真係漸近?

今日是廿四節氣的「處暑」,即是話秋天漸近

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健康借問聲
有片睇!
2019-08-20 健康借問聲

我有問題,你都有問題!

即使你身體好定有啲小毛病,都總係有好多嘢

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有片睇!運動健身
2019-08-17 Vincent教練, 做運動, 公園篇, 郁下啦

郁下啦-公園篇(EP1)

去到公園唔止係捉棋盛涼就算,依家啲公園已

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活好的So Fit So Good為你的健康找答案
醫療新聞
2019-08-15 兒童玩具, 微生物, 消委會

鬼口水有風險‼️

好多小朋友好鍾意玩鬼口水,大人雖然唔會明

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泳池邊暗藏危機 著返對鞋保你腳部平安
健康百科
2019-08-09 夏天, 泳池, 關注, 香港腳

泳池邊暗藏危機!

鍾意赤腳喺泳池行來行去嘅人,注意! 炎炎

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養生保健
2019-08-07 廿四節氣

今日係「立秋」?

盛夏仲未完,已經話係立秋,所以呢一日有「

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