秋冬天氣比較乾燥，特別容易流鼻血，鼻敏感病人、鼻黏膜較薄、或成日捽鼻挖鼻的人尤其高危。當面對突如其來流鼻血，令人狼狽萬分，但往往卻會用錯方法，故要避免流鼻血之外，也應該掌握正確止血方法。

資深藝員曾偉權今日因肺癌病逝，享年58歲。據醫管局香港癌症資料統計中心最新的2018年數字，肺癌的發病佔該年所有癌症發病率的15.4%，僅次於大腸癌排第二，卻是癌症的頭號殺手。

全球每11人就有1人患有糖尿病，屬於一個日益嚴重的健康問題，高血糖可導致糖尿腎、眼和心血管疾病等慢性併發症，而且近年更有年輕化趨勢。本港兩間大學均發表與糖尿病有關的研究，分別指出糖尿患者患上心血管疾病的機會更比一般人高數倍，以及制定了一套簡易評估方法，利用手機app找出隱形糖尿病者，及早治療減低併發症的機會。

踏入秋冬季節，加上近日大家相繼與親友聚會，火鍋燒肉就是最佳選擇。不過，香港腸胃動力學會提醒，頻頻進食大餐或會引發胃酸倒流，而且更可能會出現一些「非典型症狀」，令患者忽略而延遲治療。

不少女性都受陰道炎和念珠菌的問題困擾，到底有沒有方法提防陰道炎？是否一定要使用女性潔膚液清潔下體？婦產科專科醫生黃潔華，將教大家一些提防陰道炎和念珠菌的小貼士。

在現今的社會，許多地方的男女地位和關係已漸趨平等；在香港，甚至有時會出現男卑女尊的情況。兩性開始明白到「了解」和「尊重」（及自重）是維繫男女關係的重要基礎。

減肥方法五花八門，減醣飲食算是當中比較易實行及循序漸進，不似「生餇」、「蔬菜汁」飲食般「激進」及令人難以接受。近期不少人實行減醣飲食，主要原因是毋須跟從餐單煮食，即減肥人士守着基本原則飲食，毋須特別為減肥而烹調減肥餐，對不喜歡跟餐單、以傳統「麻雀」份量計算食量、計算卡路里的人而言，可以說是較易堅持及實行的減肥方式。

疫情變化不定，不少人都會減少到外出剪頭髮或染髮，自行在家染髮增加。有皮膚科醫生便提醒市民，採用染髮劑前，應先進行皮膚測試，以防出現敏感反應，尤其第一次使用的品牌。

立冬，是冬天的第一個節氣，表示冬季自此開始。它與立春、立夏、立秋合稱四立，是古代社會中重要的節日，從前務農為生的人在辛苦勞動一年後，會在這天休息，順便犒賞家人的辛勞。加上冬天天氣寒冷，需要補充營養以禦寒，也造就意為立冬進補的諺語「立冬補冬，補嘴空」出現。

受新冠肺炎疫情影響，大部分人留家時間增多，可能連性生活也隨之增加，與此同時意外懷孕個案亦有上升。有婦產科專科醫生指出，不少女性依靠男方使用安全套，也安全套的避孕成功率僅八成，故建議女性採取主導避孕方法，做好自我保護。