專家有話兒

每次出發去帶領靜觀課程中「全日靜觀課」或是自己去參與退修時，我都會想起周耀輝博士填詞、陳奕迅主唱的一首歌︰今天只做一件事。

「您好媽？醉近的牲活如河？」讀到上述句子，您的焦點放了在哪裡？是否都聚焦了在「媽」、「醉」、「牲」、「河」四個錯別字？心想︰這個心理學家怎會寫錯這幾個小學生也懂的字？

新冠病毒感染肆虐，部分患者會選擇服用中成藥物改善病情。不過這些中成藥如果用不得其所，甚至誤用、濫用，雖不至致命，但有機會因藥物的刺激而對身體造成不良影響。

不少人對自閉症存在一些誤解，例如患童性格孤僻、喜歡獨處、但其實有些自閉症兒童是非常願意與人交往，因此醫學界一直希望讓公眾明白及早辨識、診斷和治療的重要性。

以臨床常見的咳嗽病為例，大部分人會認為咳嗽是內科的疾病，應該採用藥物治療，但原來也有運用針灸、推拿按摩來治療。

「為什麼不和我續約？」、「為什麼減少工作

疫情反覆無常，難免令人沮喪憂慮。面對前所未有的難關，讓我們探討一下可怎樣鍛煉心理韌力，助我們駕馭逆境，重拾希望及信心去應付當前的挑戰。

「安宮牛黃丸」的方子，最早記載在清代醫家吳鞠通的著作《溫病條辨》上，用於治療溫病邪熱內陷心包的證候，患者的常見症狀包括高熱、神昏、胡言亂語、煩躁、面紅、口乾、痰鳴、舌紅、舌苔黃、脈數，整體感覺是內熱熾盛、痰濁內蘊，影響患者的神志與身體表現出一派痰熱壅盛之象。

建立良好的家庭關係，讓孩子茁壯成長，是每位父母的願望。然而，當父母受到抑鬱症困擾，不僅容易影響親子及家庭關係，同時影響家人相處質素。

在人際關係中，很多人竟從來不會為自己提出要求或拒絕他人要求。事實上，有教授強調，懂得愛護及尊重自己，更能幫助我們在關係中得到滿足感，有助長遠地維繫感情。

為人父母的你，童年時有否玩過「掉手巾」、「紅綠燈」、「狐狸先生」等集體遊戲？還記得我在小學時曾「成立」小息遊樂會，招募同班同學憑「會員證」在小息參與集體遊戲。