專家有話兒

專家有話兒身心靈健康

放下自我批判 讓藝術分擔痛苦

最近有一位性格樂天的朋友向編者分享失眠的問題。因面對社會所發生的事,他開始對於自己所出現的情緒和想法產生困惑。四方八面的負面資訊,讓他對自己的正面情緒感到內疚及開始批判自己。內在矛盾衝擊令他難以入眠,身心疲累。

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鼠疫具極高傳染力 及時治療痊癒率高

鼠疫是由受感染的小型哺乳動物或其身上帶菌跳蚤經叮咬而傳播給人類。它由鼠疫耶爾森桿菌引致,經過人體淋巴系統入侵並繁殖,引起淋巴結發炎及腫痛,稱為「炎性淋巴腺腫」,其後更可發展至肺部,經感染者的飛沫人傳人,此稱為肺鼠疫。

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