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氣溫反覆頸巾必備

每逢春天氣溫必定反覆不定,時熱時冷,五臟六腑都未必適應。每當天氣轉冷時,都會就收到很多血壓病人非常緊張的來電,「一量血壓,就發現血壓高了很多,是否需要加藥。」遇到這些情況,通常第一件事不是跟病人預約覆診日期,而是在電話裏叮囑病人,「你立刻戴條頸巾,休息一下,再量一次血壓,看看情況如何。」

其實香港雖然處於亞熱帶地區,但由於商場和住所,普遍都沒有暖氣裝置,因此無論冬天或春天,氣溫其實都很冷。天氣一凍,人體啟動保護機制,會將熱血鎖緊在最重要的地方,包括頭、頸、心肝脾肺腎。因此手腳血管會收縮,確保熱量不會從四肢流走,手腳冰冷,原因是身體將熱力保持在中央。

天氣驟暖驟冷,導致人體血管收縮,血壓因而升高,血壓升高,容易引發心臓病。加上香港人不習慣戴頸巾,熱力從頸項流失,冷得發抖,血管自然收縮,便會出事。只要戴一條頸巾保暖,必要時再戴帽,熱力沒有流失,血壓自然回復正常。

另外,一般人體於早上時份血壓最高,中午開始回落,故早上量度的血壓數字未必最準確。我會叫病人先保暖,戴頸巾中午再量一次血壓,才知道是否真的血壓高了。

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