一支欄杆強化背肌

成日對住電腦電話，搞到肩頸膊痛，貼幾多按摩貼都無用，不如去練吓背肌好過！

今集郁下啦！繼續嚟到公園，Vincent教練話齋，是旦搵支欄杆，都可以幫你強化背肌，踢走肩頸痛！