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今日係「立秋」?

盛夏仲未完,已經話係立秋,所以呢一日有「秋老虎」之稱。

日間天氣仍然炎熱,但因為降雨量比之前減少了,所以溫度有時甚至會比小暑或大暑更高。

呢個時節應注意保持內心寧靜,心情舒暢,切忌悲憂傷感,以適態秋天容平之氣。(我明,我真係明!呢個時勢要心情舒暢好難!)

立秋即已開始轉季,小心身體的適應力不足,因而感冒,大家保重身體呀!

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