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【郁下啦!】簡單手臂肌肉運動 | 沙灘篇EP2

留在家點郁下?先從拜拜肉做起!今日,Vincent教練會教大家兩組簡單收緊肱三頭肌的運動,讓大家在家用個水樽減一減拜拜肉!身體鍛練,就由今天開始!


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