長時間對電子屏幕眼都矇 靠食物天然防藍光
網上學習、電子教學，因為一個疫情而成為大趨勢；眾所周知，電子產品屏幕釋放藍光，長遠或會損害眼睛。不少人於用電腦時，會選擇佩戴能過濾藍光的眼鏡，阻隔藍光，但其實還可以透過食物，為眼睛打造防藍光的功能。
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藍光
視像上課眼睛乾又累 6招學童護眼大法
新冠肺炎影響下，全港莘莘學子只能透過Zoom等視像會議軟件來上堂，據知有部分小學由早上8時Zoom至下午3時，跟足實時上課的時間表。不少家長擔心，小朋友長時間對着電腦有損視力，究竟有甚麼護目大法可幫助小朋友渡過這段時期呢？
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