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煙癮

飲食改善戒煙後困擾
健康百科
2025-07-02 健康百科, 戒煙, 煙癮

易疲倦兼體重升?飲食改善戒煙後困擾

要戒煙並不容易,尤其不時會聽到許多令人憂慮的戒斷反應,例如體重上升,足以令到原本下定決心踏出第一步的人卻步。但你有沒有想過,這才是正常的反應﹖

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