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帶子

【影像專欄】下午茶健康之選——茶碗蒸 | 入廚有營 EP02 | 註冊營養師黃兆章
專家有話兒有片睇!養生保健
2021-01-15 下午茶, 帶子, 櫻花蝦, 營養, 膽固醇, 註冊營養師, 雞蛋, 食譜, 黃兆章Anson

【影像專欄】下午茶健康之選——茶碗蒸 | 入廚有營 EP02

又到「三點三下午茶時間」,平日在家多會選擇一些蛋糕、著片、餅乾等較不健康的小茶點,其實只要花一點心思,用少少時間就可以做到一個簡單快捷、高蛋白質、低卡路里的健康小食——茶碗蒸。

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