名人

近年大眾對健康的追求有增無減，不過要繁忙都市人抽空做運動並不容易，所以要實踐健康生活的概念需從小培養，今次邀請到親子專家及藝人麥雅緻小姐分享育兒心得，適逢明年一月Angie一家五口會參與由博愛醫院主辦，並獲恒基兆業地產集團冠名贊助的「恒基 x 博愛中環海濱慈善跑 2026」，聽她分享一家人如何開心做運動之餘同時做善事，培育孩童身心發展。

黃長興離開TVB後，在演藝界比以前更活躍，既有拍攝ViuTV劇集，亦加入了「好犀利男團」，加上要照顧三名子女，但依舊精神飽滿，更難以置信的是原來他已經47歲，凍齡如當年參選「港男」的狀態一般。談及如何在忙碌工作中兼顧身心健康，黃長興大方分享其保持青春的秘訣。

吳業坤(坤哥)與「毅行者」的故事，要從2021年說起。「第一次參加是疫情期間，只能參與虛擬賽。」他回憶道，當時與伍富橋及其他朋友組隊，大夥兒經驗不足，為等一位隊友下班，團隊從夜晚出發，連熬兩個通宵。「分兩晚通宵比一次過熬一天更累，但有前輩帶領，最後還是完成了，現在想起來挺厲害的。」

很多人都思考過生命何來，將來死後何去，生命有何意思？83歲的許冠文上月底在中文大學醫學院一個名為《醫生與笑匠談生死》講座上說，他在演出《破地獄》前仍一直在想這些問題，仍感到茫茫然。演完後，他終於想通了。

歌手陳奕迅早前舉行全球180 多場巡迴演唱會，並在其演唱會紀錄片中，自揭罹患焦慮症，但為了演出，不敢停藥，引發關注。他坦言最大壓力是來自覺得自己把聲不夠好、擔心影響演出水準；患病後提醒自己，很多事不由得自己控制，領悟要學會放過自己。

台灣女星徐熙媛(大S)近日染病離世，日本著名女星中山美穗早前也身亡，令不少粉絲心碎；多年前我們的張國榮及梅艷芳過身時，也令不少人傷心痛哭。可能有人會問，為何素未謀面的明星或名人死亡，都會對一般人來衝擊？心理專家提醒，有些人可能會出現「名人逝世症候群」，引致食慾不振、失眠等情形。

日本著名女藝人中山美穗被發現陳屍在家中浴室，震驚亞洲。報道指，她的身上沒有外傷，亦沒有留下遺書，調查人員初步認為她可能是因「熱休克」而溺斃。原來熱休克在日本很普遍，什麼是熱休克？港人冬天也喜歡到日本或台灣浸溫泉，有什麼要注意避免意外發生？

中國電影《熱辣滾燙》在這個農曆新年假期大收旺場，女主角賈玲在一年內狂減50公斤成為全城熱話，雖然她強調這不是一部減肥電影，但也難阻觀眾想仿效她減肥。賈玲如何一年內減50公斤？ 醫生認為這樣可行嗎？

85歲的著名雕塑家朱銘早前在家中輕生，不少港人對大師逝世感到惋惜。據台灣媒體報導，朱銘長期有高血壓等慢性病，近來情緒低落，事發當晚他向太太聲稱到露台做運動，遲遲未返，太太察覺有異前往查看，發現他輕生。

50歲的台灣天后張惠妹早前在高雄巨蛋開騷，158cm高的阿妹體重一度高達220磅，但今次開騷身形fit爆，短裙露出一雙「鉛筆腿」令粉絲尖叫。阿妹的經理人表示，阿妹成功修身因嚴格控制飲食，但有台灣醫生表示一般人不要亂試阿妹的餐單，為什麼？