身心靈健康

上個月見了一個病人，她是一位七十來歲的女

當心神混亂的時候，要坐定定做靜觀練習可能很難，不妨嘗試靜心步行。

希望大家嘗試以下的祝福練習，讓慈愛友善的種子在心中發芽。

很多傳染病學專家都說，勤洗手是防疫的重點

在疫情持續、人心難安的時候，很容易會觸發

這陣子，口罩彷彿成為我們的隨身物品。雖然

在非常時期，我們留在家中的時間比以往也多