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【專欄】經期「拖尾」要分虛實

在正常情況下,每次經期維時三至七天,如果行經期持續超過七天,甚至十天、半月仍然拖尾未乾淨的,便屬於經期延長。經期延長不僅會對患者造成不便,更反映身體機能失調。如果經期延長伴隨出血量多者,更可能因失血過多而導致貧血。

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關心妳「姨媽」 經血顏色反映體質情況

女士每月來經時,多關注流量或會否經痛,甚少會留意經血顏色。其實從中醫角度,經血顏色正反映著身體狀況,屬於氣血不足、血熱抑或虛寒體質,從可以從日常生活及飲食習慣改善體質,即使來經也可以輕鬆面對。

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