fbpx

健康陷阱|水果乾高糖 食一份至少行26分鐘補數

消委會最近測試市面31款預先包裝水果乾,發現全部樣本的糖含量均達到「高糖」水平,其中提子乾類別的平均糖含量最高,進食一份(40克)需步行26分鐘才能消耗其熱量。消委會提醒,水果乾的飽腹感比新鮮水果低,容易在不為意下過量進食,導致攝取過量糖分和熱量,增加肥胖風險。

Read more

【解決夏季尷尬】靠止汗劑、體香劑擊退汗味 「臨急抱佛腳」效果打折

夏季持續高溫,稍為郁動或出街行兩步,就已經大汗淋漓,出汗後汗迹或汗味卻令人尷尬,因此不少人使用止汗香體用品,期望止汗或減輕身體的氣味。不過,止汗劑及體香劑應該幾時用?汗味又是否單靠止汗劑或體香劑就能解決?

Read more

【邊款最高鈣?】消委會牛奶測試 鈣含量相差一倍

「一日之計在於晨」,早上食一份豐富又有營養的早餐,全日都醒神一點,而牛奶在早餐中佔了「重要戲份」,既可以吸收蛋白質,又可以攝取鈣質。消費者委員會測試了市面上40款牛奶及牛奶飲品,結果顯示,各樣本的衛生程度令人滿意,有關營養含量的聲稱亦符合相關要求。但消委會提醒,樣本中的三大營養素,包括蛋白質、鈣質及脂肪含量有差異,特別是屬「高鈣」產品,樣本之間的鈣質含量也可相差近一倍。

Read more

【影像專欄】 韓劇中老是常出現 家用美容儀慎選慎用 | 皮膚及性病科EP09 | 林旭強醫生

有追韓劇的人士,對家用美容儀器一定不陌生。主角通常直接間接地一邊用,一邊講儀器如何拉提、美白、緊緻等。究竟選購或使用這些家用美容儀器前,要注意甚麼呢?

Read more

消委會報告|6款氣炸鍋 炸薯條釋致癌物超標

近年深受大小家庭趨之若鶩的廚房潮物-氣炸鍋,標榜毋須食油都可以達到油炸香口效果,炸著條、炸雞,統統都放入氣炸鍋中。消委會便測試市面12款氣炸鍋的安全及效能表現,發現半數存在不同安全隱患,而且更有6款用於氣炸薯條時,釋出的致癌物更超於歐盟基準水平,其中一款更超出13倍。

Read more