點解運動時會流鼻水? 歐研究拆解6大原因
有沒有發現當你運動時,鼻水不停流,又要索鼻又要抹很麻煩,甚至影響你運動的心情?原來這是運動引發鼻炎(Exercise-induced Rhinitis),症狀包括流鼻水、打噴嚏、鼻塞及鼻痕。「歐洲醫學雜誌」2019年發表一項研究,指27%至74%運動員會出現運動引發鼻炎。醫學界認為有6個可能性導致。
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Read more用耳挖或棉花棒撩一撩,真的可以解決耳仔痕的問題?究竟為甚麼會耳仔痕呢?這些疑問,也難到了今年有份提名香港電影金像獎最佳女主角的吳君如,所以今集「健康借問聲」便請來耳鼻喉科專科醫生為大家解答。
Read more本港空氣質素並不佳,部分人會長期在家閂窗開冷氣,以避開室外的污氣。不過,空氣質素專家提醒,縱使冷氣有過濾功能,但長期閂窗開冷氣也非最佳方法。
Read more一旦嬰幼兒時期未能預防過敏症發作,便可能長期受困擾。不少家長認為,戒口就能防敏,但其實並無助預防敏感,因此香港營養學會呼籲加強公眾教育,推廣正確的「預防過敏十二式」。
Read more霉菌幾乎是僅次塵蟎的致敏原。有醫生表示,霉菌會觸動鼻敏感、眼敏感,甚至哮喘等疾病。要阻截霉菌在家中四散,可從四方面入手。
Read more二十四節氣之中的「雨水」,顧名思義就是此時雨水會較多。在北方,氣溫回升,冰雪融化成水,降雨亦增多,但在香港則不多。趁着這個時節濕潤又不燥熱,正是養生的好時機,可著重調養脾胃。
Read more深秋乾燥,加上溫差大、忽冷忽熱的天氣,女生嬌嫩的肌膚無可避免受到影響。此時若調理不當,它們會變得粗糙,嚴重的更可能脫皮以至敏感。不過,假如能借換季時節密集護理數周,為肌膚做好迎接冬季的準備,年輕、皮膚底子好的,更分分鐘可美足數月。
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