【打邊爐】食後水腫口乾無精神?台專家拆解4大邪惡傷腎湯底
你有沒曾經打邊爐還要任飲任食,翌日起床發現下肢眼皮水腫、小便都是泡泡、口乾舌燥、肩頸痠痛、疲勞沒精神?有腎科專科提醒大家4大邪惡傷腎湯底,腎衰竭患者最好避免食用,健康的人也應減少吃這些火鍋的次數。
Read more你有沒曾經打邊爐還要任飲任食,翌日起床發現下肢眼皮水腫、小便都是泡泡、口乾舌燥、肩頸痠痛、疲勞沒精神?有腎科專科提醒大家4大邪惡傷腎湯底,腎衰竭患者最好避免食用,健康的人也應減少吃這些火鍋的次數。
Read more近日氣溫急降,簡直是打邊爐的最佳時候,「烚吓烚吓夠晒暖」。打邊爐其中最重要的當然是湯底。但很多大家經常選擇的湯底都是鈉含量及脂肪含量高,多吃不健康。
Read more天寒地凍一大班親朋戚友圍在一起打邊爐,身又暖心又暖。到任飲任食火鍋店,大家一定將自己的胃塞到爆,誓要回本才放下筷子。以一盤牛五花熱量約500多千卡,豬五花熱量約600千卡,吃兩三碟,一餐隨時攝取3000千卡熱量,超出一整天的攝取量,而且很多醬料更是隱藏高鈉的地雷。要吃得健康,台灣衛生福利部國民保健署提供6招貼士。
Read more天氣凍了,打邊爐、蒸氣鍋的季節又來了,當
Read more不少市民喜歡打邊爐,吃牛腩煲、羊腩煲、煲仔飯,甚至飲酒來保暖,小心痛風發作。有患者輕觸或被風吹到患處關節,都感到劇痛難當;痛風惡化更可致殘廢。
Read more近日天寒地凍,最適合打邊爐;再加上又是晚市禁堂食之時,很多人會購買一些可存放稍長時間的食物,當中牛丸、豬肉丸,魚蛋或龍蝦丸等丸類最為搶手。究竟肉丸的成分是否真的如大家所想?
Read more香港人幾乎一年四季都喜歡「烚下烚下」,除
Read more口腔經常生痱滋令人好困擾,原來生痱滋與都市人的生活習慣息息相關。秋意漸現,市民會多了吃熱食,此時要份外小心,以免造成「成口都係痱滋」。
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