【專欄】難熬職場文化壓力爆煲 回流港女生靠專業輔助對抗焦慮
從事顧問工作的Winnie,多年來在外國留學及工作,習慣自由自在的生活,惟近年回港後她重新與家人居住,生活模式改變之餘,更需要重新適應香港急速的工作文化,令她時常感到焦慮。去年初,Winnie情緒爆發,不願起床只想不斷睡覺,又時常造噩夢,食慾不振更導致體重急降,性格亦變得暴躁。(撰文:新生精神康復會)
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