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【專欄】每人步伐獨特選擇適合支援方式 「復元」指導原則:創傷知情

精神病患復元概念的第十一個指導原則是「個人化」(Individualized),每位復元人士的個人復元方向、途徑和步伐都是獨特的。他們擁有不同的個人優勢、目標、需要、喜好及經驗。我們要尊重復元人士的不同經歷和文化背景,在復元過程中可以按其獨特性,讓其選擇適合自己的步伐和支援方式,以不同途徑去建立有意義的生活。

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【專欄】學習管理自己重建生活 在復元路起伏中成長

在復元概念中,復元人士(Person in recovery,簡稱P.I.R)意指曾經或現在經歷精神或情緒困擾的人,他們在復元過程中學習管理自己的狀況,並重建生活中的角色。復元人士著重主動學習的過程,有別傳統上的被動角色;而英文person in recovery亦強調其復元過程。

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【專欄】發揮優勢與朋輩支援 尊重復元人士投入社會

復元(Recovery)概念用於精神病的復康上,目標是促進復元人士的全人健康,擺脫精神病汚名所帶來的各種負面影響,重新掌控自己的生活。其中,美國康州的政府將復元定義為一個讓康復者在復元的經歷中重新認識自己、建立正面的自我形象,並在受精神困擾的限制下重建有意義的生活的過程。

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網上講座精華 | 染疫康復路漫長 營養師教路增抵抗力

新冠第五波疫情令逾3萬人受感染,確診者或康復者該如何靠飲食恢復體力呢?「活好的」與「營繫」早前合作,舉辦免費網上講座,由註冊營養師黃兆章Anson,講解中招時的飲食注意事項及康復期間的飲食調理對策。

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