兒童

有否發現近年多了小朋友需要配戴眼鏡呢？中大研究指出，香港兒童的近視率創新高，6至8歲兒童的近視更較新冠疫情前的倍增，專家預計在未來數年，本港兒童的近視率將維持較高水平。

有小孩的家庭通常周圍都是玩具，生日、聖誕

很多學生過去暑假期間慣了通宵打機、煲劇、睡到翌日中午自然醒，現在早上不想起床，上堂「魂魄唔齊」，難以集中精神，仍然留戀暑假吃喝玩樂的生活。又或是面對新學校、新同學，不少學生感到焦慮不安。家長可以怎樣幫子女收拾心情，恢復體力重回校園生活？

美國膳食營養顧問委員會在最新報告中，首次針對兩歲下的幼童飲食發出建議，表明「兩歲或以下幼童應避免進食含添加糖的食物和飲品」，即使是較大的兒童及成人，糖份攝取量亦要由佔總熱量10%進一步降低至6%，成人飲一罐汽水其實已經超標。