有沒有發現冬天時經常觸電？除了因為遇到中心的王子或公主而有心動觸電的感覺外，很多時換衣服時、與人擦肩而過時、碰到車門或門柄時，都會突然劈啪一聲，被電得又痛又怕。如果你經常被靜電電到而觸電，可能是身體產生警號。

「雨水」顧名思義，雨水就是反映節氣期間雨水較多的現象。此時，氣溫回升，北方解凍，冰雪融化，散而為水，故此降雨增多。但實際香港降雨量並不多，氣溫以濕冷為主，平均17度左右。

很多人女性都經常感到手腳冰冷。手腳冰冷的原因是什麼？ 如何調理手體來改善？台灣中醫吳多加則介紹一些改善四肢冰冷的食療供參考，建議大家如有疑問，請先諮詢你的註冊中醫師。

過了農曆新年，大家仍然沉醉於節日的氣氛及美食中。不過，對於有飲食失調、食物焦慮或需要嚴格控制體重的人來說，對派對或聚餐中滿桌美食可能會苦苦掙扎。如何應付這種吃與不吃的困擾？ 

台灣女星徐熙媛(大S)近日染病離世，日本著名女星中山美穗早前也身亡，令不少粉絲心碎；多年前我們的張國榮及梅艷芳過身時，也令不少人傷心痛哭。可能有人會問，為何素未謀面的明星或名人死亡，都會對一般人來衝擊？心理專家提醒，有些人可能會出現「名人逝世症候群」，引致食慾不振、失眠等情形。

根據統計，大部份男生都有自慰的經驗，尤其是血氣方剛的年輕男性。在不適宜進行性行為的情況下，「自行解決」可能是一個宣泄性欲的手段。在現代醫學及性學的角度，自慰這種發泄性欲的方式對身心健康都有益處，無需要執意禁欲，也無需擔心過度自慰。可是，在中醫的角度，往往不是這樣的看法。（撰文：註冊中醫師邱宇鋒）

有沒有發現很多時你放假忙過返工？因為你可能假期計劃太多。CNN訪問了多名專家，為大家提供5個方法減少假期壓力，令你更享受假期。

每逢大時大節，親朋好友歡聚一堂，豐盛美食不自覺地吃多了。然而，接二連三的聚餐對腸胃造成負擔，導致食滯不適，甚至引發胃痛、噁心等症狀，影響日常生活和工作。有腸胃肝臟科醫生指出，過量飲食加重腸胃負擔，可能導致消化不良，進而引發不適症狀；亦有不少人在大魚大肉後出現腸胃不適，會誤以為自己只是普通的「食滯」，但其實亦有可能是患上胃炎，因此需要針對實際情況採取相應的治療措施。

立春是廿四節氣之首，即新一年的開始，為春天揭開序幕。立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒。日夜溫差較大，白天陽光和煦，早晚卻寒風刺骨。

近年不少人流行吃外形有點像芝麻的奇亞籽，有人會將奇亞籽加入飲品、乳酪、燕麥，或家中的自製餅乾中。奇亞籽是什麼？又有什麼好處？