專家有話兒

如果身體出現不適，我們會懷疑自己是否生病、擔心檢查結果，這都是正常反應。不過若長期害怕自己患重病，過度憂慮自己健康，而且「疾病」已成為你的生活重心，那就可能患有「疾病焦慮症」。

頭痛是一個常見可獨立出現的疾病，也是一個常見伴隨其他疾病的症狀。如感冒、鼻敏感、其他婦科或骨傷科疾病，也會產生頭痛。臨床上，要先了解病人為什麼會出現頭痛，這樣治療才會藥到病處。很多時人體便會因外感，或內傷，使經脈不暢，不能上榮頭目，而出現「頭痛」。

精神健康檢討委員會曾指出，平均每7個港人便有一位在一生中經歷常見的精神疾病。而接受醫院管理局治療的精神病患者人數，由2011/12年度約18.7萬人增至2020/21年度逾27.1萬人，近十年來增幅逾四成。

生兒育女不僅需要女方身心健康，男士方面其實亦同樣重要。男方身體或精神狀況欠佳，會影響精子的質素、性功能、性慾等，有機會造成不育。

人不能離群獨處，每個人都相依相連。宏觀整個世界，我們是整個生態系統的一部份，我們的行動也影響著整個世界。您可能會想，我這麼渺小，如何能影響世界？

「醫生，我昨晚睡前的血糖，明明是五度，為何今早起床，血糖竟然有七度，是否我的血糖機不準？」（撰文：內分泌及糖尿科專科醫生丁昭慧醫生）

Linda是職場女強人，在商場打滾數十年，現在已是一間大公司的管理層。職位越高，沉重的工作壓力也伴隨而來。Linda是一個完美主義者，對於工作，她總想力臻完美，每天除了在公司加班，也常常把工作帶回家。縱然睡在床上，也總想著翌日的工作安排。（撰文：新生精神康復會）

頭痛是一個常見可獨立出現的疾病，也是一個常見伴隨其他疾病的症狀。如感冒，咳嗽，鼻敏感等。而其他婦科或骨傷科疾病，亦會產生頭痛，如頸椎病，月經不調，痛經等。在臨床上，我們要先了解病人為什麼會出現頭痛，這樣治療才會藥到病處。

上集提到有些人說話容易聲沙，可能是聲帶勞損或生瘜肉所致，但原來聲帶生繭都是引致聲沙的原因之一。耳鼻喉專科鄧志豪醫生今集解釋，聲帶生繭的治療方法，以及有何方法可以預防。

子女總有讓父母感到生氣的時候。當你心情平靜時，或許你可以平心靜氣地跟子女溝通。但如果你本身已經很累，或心情欠佳，就很難保持這份平靜和耐性。

要提高自然懷孕的機率，或者提高人工授孕的成功率，最重要的步驟是改善卵子的質素。總體來說，卵子質素好壞與否對於能否順利孕育有著非常關鍵的影響，尤其是對年齡偏大的女士來說更是相當重要。