專家有話兒

初心的意思，就是像小孩子一樣，對所有事物都感到好奇，視每一次的接觸為新體驗，放下對事物的預設，不讓過往的經驗限制我們。

剛過去的2021年相信香港人未必很開心，除了全球疫情反覆，市民繼續要「鬱」在港外；移民潮也令不少人生活出現巨大變化，離去或留下的人心裡也不好受。精神科專科醫生歐陽國樑表示，移民已成香港社會現象，令不少人產生強烈情緒衝擊。

有寓言將人生困難比喻作鹽。一大包鹽放進一小碗湯，定必鹹得發苦。然而，或許有天，昨天帶著鹽的淚水，經過「靜觀」的烹調後，成為一碗鹹淡得宜、美味可口的老火靚湯。

咳嗽是一個症狀，而中、西醫均認為咳嗽的原因有很多。在醫治咳嗽方面必須根據咳嗽的原因對症下藥，方能有效終結問題。

Tom（化名）上學途中遇到車禍，導致左手骨折。經過幾個月的住院治療後，終於重回原本的生活。可是，他開始出現一些情緒困擾，看到車輛就會害怕，每天都要掙扎很久才能乘車出外。

「見字飲水」大家聽得多，不少人在忙碌的日常工作中都會忘記飲水，身體缺乏水份滋潤，容易造成口乾舌燥、皮膚乾燥等陰虛津虧的問題。不過相比起飲水，有一件事情對於辦公室一族更加需要留意，就是「見字沉肩」。

為什麼長在胸口的一粒暗瘡，甚至只是穿個耳窿，都可能演變成蟹足腫疤痕？傷口修復有些情況是組織過度增生，變成蟹狀肉芽並且愈生愈大，伴隨痛和痕癢，令病人非常困擾。