鼻敏感

鼻敏感是香港很常見的呼吸道疾病，尤其是在肺炎肆虐的時期更為難受。一個噴嚏已經可把四周的人嚇到彈開，如果要擤鼻涕的話隨時直接被列入不受歡迎人物。

可是鼻敏感的鼻水就是這樣不聽話，愛來就來。尤其在春天氣溫不穩定，冷熱交替的日子發作得更頻密。從中醫的角度來看，鼻敏感又稱為「鼻鼽」。以香港的情況來說，和肺氣虛冷的關係最大。

《諸病源候論．鼻病諸候》曰：「肺氣通於鼻，其臟有冷令隨氣入乘於鼻，故使津液不能自收。」《辨證錄》中說到：「人有鼻流清涕，經年不愈，是肺氣虛寒，非腦漏也。」中醫認為，肺開竅於鼻，肺氣虛冷，不能收攝鼻水，遇寒就易流涕。大家可以留意一下，鼻敏感發作的時候多數和氣溫轉變有關，如吹冷風、出入溫差大的場所，早上從熱被窩起床後；而且鼻水都是清，而非黃綠的。清鼻水從中醫的理論解釋，是一種寒性的鼻水，可見肺寒與鼻敏感關係密切。

因此，治療鼻敏感離不開溫肺。近年流行的「天灸」，原理就將溫熱藥物貼於穴位上，直接為有關臟腑提供陽氣，達致溫陽散寒的效果。例如大椎、肺俞就是常用的穴位。建議連做三年，大部份的鼻敏感都可明顯改善。

止痛膏布貼穴位達天灸效果

不過「天灸」一般是在夏季及冬季進行，平常的日子做不到天灸，我也有小偏方和大家分享。將溫性的止痛膏布(如含辣椒、肉桂成份)的剪成郵票大小，貼於上述穴位上，都有類似效果，但要小心皮膚敏感。平日飲食多吃溫肺食物，如：生薑、北蓍、核桃肉、蔥白、蒜頭等。平日也可以用3粒辛夷花焗水趁熱飲，日子有功也可見效。如急性發作，鼻水難以「閂制」，也可用熱毛巾敷鼻，取其溫肺之意，也有一定作用。

文：倪詠梅(註冊中醫師）