生活模式被迫改變　長者現焦慮抑鬱症

上個月見了一個病人，她是一位七十來歲的女士，她一向心情開朗和思想正面，和丈夫過著愉快的退休生活，至三年前她的丈夫不幸離世。

她開始時還處理得很好，一個人自己照顧自己。她一向和兩個子女住在一起，相處融洽。自丈夫離開後，她便把她的精神全部放在照顧兩個子女上。她亦慢慢建立了她自己的生活圈子：一有時間便參與康文署的活動，並和朋友兄弟姊妹見面。

去年下半年的社會運動對她的情緒有輕微的影響，她變得有一點緊張，但是生活和往常沒有太大改變。 但自從今年年初出現疫情後，她的生活就起了變化，多個月來都沒有和兄弟姊妹見面聚餐，也沒有和朋友見面，康文署的運動班也被迫取消了！

在這幾個月，她變得緊張焦慮，有點難入睡，忽然擔心自己沒有能力照顧兩個子女。記性變差了，不能集中！偶爾會感覺心跳加快和心悸。她告知她的老人科醫生，建議她去見社工，學懂了腹式呼吸幫助放鬆，也讓她有機會舒緩心中的憂慮。

不過，近來兒子搬離家中，她的焦慮變得更嚴重，擔心兒子在外出不能照顧自己，也擔心兒子會感染新冠狀病毒，心情變得負面，更會偶爾躲在房間中哭泣。兒子把母親帶來見我，經初步診斷為焦慮抑鬱症。經過了開導和心理治療，也給了她一些抗焦慮藥物，她的情緒回復以往，思想也變回正面，笑容多了不少！

文：張漢奇（精神科專科醫生）