有片睇！運動健身 2020-07-04 Vincent教練, 做運動, 沙灘篇, 簡單健身運動, 肩膊肌肉, 郁下啦 【郁下啦！】簡單肩膊肌肉運動 | 沙灘篇EP1 兩組簡單訓練橫三角肌和縱三角肌的側平舉運動，讓肩膊筋骨鬆一鬆！ Read More
