足底筋膜炎

「明明平時跑開無事，點解跑步訓練少咗，腳板底同跟腱反而痛多咗？」今集《健康借問聲》請來藝人伍富橋 （Alvin）親身發問！ 很多人以為腳痛一定是做運動過度勞損，但原來訓練減少亦可導致足部核心小肌肉萎縮、腳弓失去承托，同樣能夠引發痛楚！