有片睇! 運動健身 【郁下啦!】手部拉筋動作 | 辦公室篇EP2 2020-08-112021-03-27 SoFitSoGood 2 Comments Vincent教練, 做運動, 手指, 手掌, 手腕, 手臂, 手部肌肉, 拉筋, 辦公室篇, 郁下啦 Vincent教練會教大家兩組手部的拉筋運動,放鬆手指、手掌、手腕到手臂,在Office或家裹都可以進行。 Read more