【膝關節炎】近半數人誤解郁少啲就唔痛 專家:運動有效改善症狀
早前有調查顯示,約有一半受訪者持有這錯誤觀念,故不少人在疫情期間運動量明顯減少,引致膝關節痛增加。有專家指出,運動訓練對膝關節炎有治療作用,有助穩定關節,故建議患者應適量做運動,以改善關節痛情況。
Read more早前有調查顯示,約有一半受訪者持有這錯誤觀念,故不少人在疫情期間運動量明顯減少,引致膝關節痛增加。有專家指出,運動訓練對膝關節炎有治療作用,有助穩定關節,故建議患者應適量做運動,以改善關節痛情況。
Read more藝人黃又南年幼曾因哮喘經常類固醇,更因一次意外骨折,他懷疑兩者有直接關係;即使隨著年齡增長,哮喘已消失,但他仍擔心骨脆問題持續,所以好想問問骨科醫生許正力醫生有何解救方法。
Read more經歷了近三年的新冠疫情,近日總算逐漸復常了,社交距離措施也放寬,不少人均紛紛出外或都戶外走走。不過,有骨科醫生指出,由於疫情期間,較少戶外活動,當疫情放緩後,運動創傷數字反而愈來愈多,主要是因少運動、少鍛鍊,筋骨還未能適應,引致容易受傷。
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