關節炎

關節炎令人關節和肌肉疼痛、僵硬，很多簡單動作如站立、走路、行樓梯，甚至是開罐頭都有困難。除了服藥外，調節日常飲食都有助改善症狀及控制疼痛。BBC GoodFood網站介紹了5大助紓緩關節炎症狀的飲食。

早前有調查顯示，約有一半受訪者持有這錯誤觀念，故不少人在疫情期間運動量明顯減少，引致膝關節痛增加。有專家指出，運動訓練對膝關節炎有治療作用，有助穩定關節，故建議患者應適量做運動，以改善關節痛情況。

10月12日是世界關節炎日。關節炎種類有超過100種，當中以類風濕性關節炎、退化性關節炎、痛風性關節炎及僵直性脊椎炎較為常見。本篇會主要介紹退化性膝關節炎的症狀、成因、預防及紓緩方法。

類風濕性關節炎雖有「風濕」二字，但並非年長一輩每逢打風落雨「風濕痛」的病症，而是與免疫系統有關的疾病。當免疫系統出現紊亂，誤以為身體某部份屬「異物」，便會把自身組織當成攻擊目標，令身體發炎。若患者延誤治療，關節變形後將無法逆轉，故及早診斷十分重要。

關節炎是常見的關節疾病，患者會受疼痛、腫脹及靈活度下降困擾，關節置換手術是其中一種治療方法。港怡醫院關節置換中心最近引入機械臂輔助，提升手術準確度，加快患者康復速度，以及令人工關節更耐用。